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匹克球窄場單打(skinny singles)怎麼打?
窄場單打(skinny singles)是兩人只用半邊場地、照雙打方式打的練習賽。另一半場地算出界,所以不用像正式單打那樣滿場跑,但每一球都要自己接、落點要更準;計分照一般規則打到 11 分、贏 2 分。
窄場單打用哪些場地?
只用半場、另一半出界,打法跟雙打一樣但球全自己接。
Selkirk 的說明:窄場單打是一種只用半邊場地的練習打法,另一半算出界。PPA 球員 Catherine Parenteau 說它不只練單打,也是練雙打最好的方法之一:打起來就跟雙打一樣,只是每一球都由你自己接,不用跟隊友分,而且比全場單打省體力。The Dink 也提醒:因為只有半場,不能再習慣把球回到中間,抽球、殺球都要挑好落點、真的打到。正式單打見單打怎麼打。
發球站哪邊、怎麼計分?
雙數分右邊發、單數分左邊發,接發球的人不動,打到 11。
Catherine Parenteau 推薦的玩法:兩人先各站自己場地的右半邊,斜線對打第一分。發球方得分後,只有發球方換到左邊,接發球方不動,這時兩人變成直線對打;發球方失分就留在原地,換對方發球,對方從他當時站的位置發。整場規則:發球方雙數分在右邊發、單數分在左邊發,接發球的人位置一直不動,打到 11 分。計分見計分方式。
有哪幾種版本?
版本一隨比分換邊;版本二不換位,專練斜線或直線。
The Dink 整理兩個常見版本:版本一:發球方依比分換邊、接發球方不動,0 比 0 時兩人都在右邊斜線打,1 比 0 時發球方換左邊、改成直線打,斜線和直線都練得到;版本二:兩人都不換位,整場只打斜線或只打直線,適合想專練某一種球,或平常雙打有用換位戰術的人。等球友到齊前打發時間,選版本一;常打比賽、會換位的,選版本二。換位見換位。
為什麼要練窄場單打?
沒有隊友可怪,弱點全露;半場要加倍精準。
The Dink 的作者最喜歡的一點是:它會把弱點攤開。少了隊友,變數變少,也沒有人可以怪,輸掉網前對打不會是因為隊友的小球太高,全部都是自己的問題。另外,半個場地代表落點要加倍精準:接發球不能回中間了事,殺球和抽球都要選好位置。Catherine Parenteau 也提到它還有不錯的體能效果。整週練習怎麼排見練習菜單。
什麼時候打窄場單打?
兩人或等球友時打;比賽版規則先確認。
只有兩個人、或四個人還沒到齊時最適合。The Dink 說等遲到的球友時,不用閒聊,直接開一場窄場單打就能開始進步。正式比賽也有窄場單打的賽制,各場地規則可能不同(例如廚房中線要不要延伸),報名前先看清楚。雙打站位見雙打站位。
資料來源
這篇常被問
窄場單打打到幾分?
照一般規則打到 11 分、贏 2 分。
窄場單打誰要換邊?
依 Catherine Parenteau 推薦的玩法:只有發球方換邊,雙數分在右邊發、單數分在左邊發;接發球的人一直不動。
窄場單打對雙打有幫助嗎?
有。Catherine Parenteau 說它打起來跟雙打一樣,只是每一球都要自己接,是練雙打最好的方法之一。