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匹克球推擊截擊(punch volley)怎麼打?
推擊截擊(punch volley)是在網前把拍子往前推過球、把球送深的截擊。它跟吸掉球速的格擋剛好相反。The Dink 整理的教學說,對手一直在廚房線前猛抽時,只會擋的話球全落在廚房裡,對手不用退;穿插推深的截擊,才能把對手逼離網前。
推擊截擊和格擋差在哪?
格擋吸球速回廚房;推擊截擊往前推、把球送深。
Pickleball Union 整理職業球員 Dylan Goldman 的說法:格擋是防守,拍子像盾牌擋在身前、吸掉球速,把球送回廚房;推擊截擊是進攻,時間多一點時加上一個短而有控制的推,讓球更快、更深,往對手腳下或空檔去。The Dink 也說兩者是一組:格擋把球速吸掉,推擊截擊讓對手不敢一直貼網。格擋見格擋。
站姿要怎麼準備?
雙腳比肩寬、重心在前,拍子放身前等在球路上。
The Dink 整理 Better Pickleball 的 CJ Johnson 教學:推擊截擊的力量從肩膀來,需要穩的底盤。雙腳比肩寬、重心往前到前腳掌、臀部稍微往後坐,肩膀不要往上飄;拍子放在身體正前方、離胸口有一點距離。球過網時大約比網高一個拍子,拍子應該已經等在那裡。很多人在廚房線前腿打直站著,這樣既移動慢、也推不出力。準備姿勢見準備姿勢與握拍。
怎麼把球推深?
拍面對網、手腕穩,用肩膀推過「四顆球」,球落底線附近。
拍面先對網(跟網平行):拍面打開球會飄,關太多會下網。手腕保持穩定,用肩膀帶動,是引導球而不是揮拍。CJ Johnson 的口訣是想像擊球點前面排了四顆球,拍子要推過整排:球大約高網一個拍子過網,落在離底線約四英尺(約 1.2 公尺)的位置,對手只好後退。這個口訣同時修三個毛病:一碰就停(球太短)、揮太大(動作繞身體)、球飄高。截擊基本動作見截擊。
什麼時候推、什麼時候擋?
球全速就擋,稍慢有半拍時間就推,兩種混用。
The Dink 給的簡單判斷:球全速衝來、你覺得被逼急,就用格擋把球速吸掉;球稍慢一點、你還有半拍時間把拍子擺好,就推深。Pickleball Union 的說法一樣:被打個措手不及時擋,想反攻、掌握節奏時推。兩種交替使用最讓猛抽的對手難受:這一球死在他腳前,下一球落在底線附近,他永遠站不穩。網前攻防見網前快攻對打。
空手要放哪裡?
空手像平衡桿:單手打往側邊張開,雙手反拍扶拍。
The Dink 指出空手不動是推擊截擊走樣的常見原因。CJ Johnson 用走鋼索比喻:走鋼索的人拿長桿平衡,你的空手也是。打雙手反拍的可以把空手放在拍子上增加穩定;單手打的就讓空手自然往側邊張開,不要夾在身體旁,它會跟推的動作互相抵消,讓你擊球時站穩、不往前撲。雙手反拍見雙手反拍。
資料來源
這篇常被問
推擊截擊要很大力嗎?
不用。The Dink 說它是短而紮實的推,手腕穩、用肩膀帶,是引導球不是揮拍;深度來自推過球,不是用力。
推擊截擊要打到哪裡?
依 The Dink 的四顆球口訣,球大約高網一個拍子過網、落在離底線約四英尺處;Pickleball Union 也提到可以往對手腳下或空檔推。
推擊截擊和反手截擊有什麼不同?
反手截擊講的是非持拍側怎麼擋或推;推擊截擊是正反手都能用的打法,重點是往前推、把球送深。反手的細節見本站反手截擊一篇。